Yoga Retreat – Unsere Osterrecherche

 

Unser Tipp für Ihre Gesundheit, Seele und mentale Stärke

Unsere Redaktion hat sich über die Ostertage besonders Gedanken darum gemacht, welchen Tipp wir Ihnen dieses Jahr geben dürfen. Uns war klar: Es soll ein rundum-Paket sein, welches Ihre Gesundheit, Seele und die mentale Ebene vereinen.

Gestoßen sind wir auf die Selbstentwicklerwochee auf La Gomera im November 2017 gestoßen. Hier erfahren Sie eine außerordentliche Kombination aus Coachings in verschiedenen Bereichen. Das ganze findet auf einer einsamen Finca statt, welche sich besonders durch ihre mystische Ausstrahlung charakterisiert.

 

Die Insel

La Gomera befindet sich mitten im wunderschönen atlantischen Ozean und gehört zur Inselgruppe der kanarischen Inseln. Wenn Sie die Insel betreten, werden Sie sofort feststellen, wie der Zauber der Insel Sie in ihren Bann nimmt. Atemberaubende Schönheit umrahmen die Selbstentwicklerwoche so, wie es keine andere Insel tun könnte – die perfekte Wahl für einen solche Workshop.

 

Der Workshop

Der Tagesablauf während des gesamten Workshops ist komplett auf Ihre Persönlichkeit ausgerichtet. Frühaufsteher sind herzlich zur Zen Meditation als auch zum Yoga eingeladen. Im Laufe des Tages wird Ihnen beigebracht, wie selbst ihre mentalen Kräfte auftanken können und somit den hemischen, leider oftmals stressigen alltag, besser bewerkstelligen. Sie entwickeln dort gemeinsam mit den Coaches verscheidene Ziele und Ressourcen und bekommen Glaubenssätze beigebracht, die Sie immer wieder bestärken werden. Sie werden sehr viele neue Dinge kennen lernen, vor allem werden Sie sich neu kennen lernen, dieser Prozess wird Ihnen zeigen, welche neuen Perspektiven und Ziele Sie sich selbst setzen und vor allem erreichen können.

Neben dem sehr bestärkenden Programm wird auch die Erholung nicht zu kurz kommen. Viel zu schade wäre es, wenn Sie die wunderschöne Insel nicht auch selbst entdecken könnten. Der Pool sowie natürlich das Meer stehen Ihnen indiviudell zur Verfügung. Schicke Cafes und Bars im Ort unterstreichen noch einmal die vollkommende Gemütlichkeit und Wohlfühlatmosphäre.

Dieser Workshop richtet sich an alle, welche Ihre Persönlichkeit stärken wollen und neue, bisher unentdeckte Kräfte ihrer mentalen Stärke neu definieren möchten. Ihr Gastgeber ist Timo Schlage.